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Aromathérapie

 

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         Les huiles essentielles par type d'émotion:


Les huiles essentielles agissent tant
au niveau physique qu'émotionnel.

Les huiles essentielles peuvent être des alliés précieux pour apaiser, calmer et libérer les émotions.

L'olfaction est idéal pour calmer les émotions. Il est donc important de choisir les senteurs des huiles essentielles qui nous conviennent le mieux.

Voici une liste d'huiles essentielles à utiliser dans des cas bien précis.

Agitation: Camomille romaine, petit grain bigarade, mandarine (enfants), lavande vraie, marjolaine à coquilles, orange douce, Ylang ylang.

Angoisse: Camomille romaine, ylang-ylang, encens, bois d'hô, néroli.

Anxiété: Camomille romaine, néroli, marjolaine à coquilles, ylang-ylang.

Asthénie mentale: Laurier noble, basilic exotique, romarin à verbénone.

Choc émotionnel: Camomille romaine, néroli, rose de Damas, nard de l'Hymayala, marjolaine à coquilles.

Concentration: Basilic tropical, menthe poivrée.

Dépression: Mandarine, romarin à verbénone, ylang-ylang, verveine citronnée, néroli, bois d'hô, marjolaine à coquilles, lavande vraie.

Emotivité: Camomille romaine, mandarine, lavande vraie.

Fatigue émotionnel: Petit grain bigarade, bois d'hô, néroli, basilic exotique, laurier noble.

Insomnie: Lavande vraie, mandarine, marjolaine à coquilles, petit grain bigarade, camomille romaine.

Nervosité: Camomille romaine, petit grain bigarade, mandarine (enfants), lavande vraie, marjolaine à coquilles, orange douce, ylang-ylang.

Stress: Petit grain bigarade, lavande vraie, ylang-ylang, orange douce.



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