Huiles Végétales

Une huile végétale est un corps gras extrait d’une plante oléagineuse, c’est-à-dire une plante dont les graines, noix ou fruits contiennent des lipides. On nomme également huile végétale les « macérats » huileux et les beurres végétaux.

Présentation et fabrication des huiles végétales

Les huiles végétales sont très riches en vitamines (vitamines A,D, E er K). Ce sont des vitamines aux fonctions métaboliques importantes. Les huiles végétales constituent aussi, en massage, un excellent support pour les huiles essentielles.
Les meilleures huiles végétales sont des extraits de première qualité. La pression à froid est un mode d’extraction exclusivement mécanique qui s’effectue à basse température. Ce type d’extraction permet de préserver les composants (acides gras, vitamines, anti-oxydants) de l’huile végétale.

Il existe des plantes (arnica, calendula, carotte, millepertuis) qui ne peuvent pas produire d’huiles par pression. On parle alors de macérats huileux. Le mode de fabrication est assez simple. La plante macère dans une huile végétale de base (tournesol) pendant plusieurs semaines. On filtre la préparation et on obtient une huile végétale enrichie des principes actifs de la plante.

Les principales huiles végétales et macérats huileux utilisés en aromathérapie sont l’amande douce, l’argan, l’arnica, l’avocat, la bourrache, calendula, calophylle, la carotte, le colza, le germe de blé, jojoba, macadamia, millepertuis, noisette, noyau d’abricaot, onagre et la rose musquée du Chili.

Classement des principales huiles végétales

Chaque huile végétale ou macérat huileux a ses propres vertus.

En fonction de ses composants et bienfaits, on choisira plutôt telle ou telle huile végétale.

Abricot: Huile très pénétrante. Excellent support pour les huiles essentielles. Intérêt nutritionnel limité.
Amande douce: Huile végétale très pénétrante. Vertus adoucissantes et apaisantes. Idéal pour les peaux sensibles.
Argan: Elle tonifie et régénère la peau. Excellente pour les cheveux.
Avocat: Cette huile végétale pénétre très bien dans les couches de l’épiderme. Elle hydrate, régénère et adoucit la peau.
Babassu: Fluide et pénétrante.
Bourrache: Elle régénère les tissus. Très riche en vitamines A,D,E et K.
Calendula: Idéal pour les soins des peaux gerçées, rougies.
Calophylle inophyle: Idéal pour les problèmes musculaires ou articulaires.
Carotte: Ce macérat huileux est indiqué pour atténuer les effets d’une exposition sous le soleil.
Colza: Riche en vitamine E.
Jojoba: Idéal pour le soin des peaux mixtes et grasses.
Macadamia: Restaure l’hydratation des différentes couches de l’épiderme.
Noisette: Huile végétale très pénétrante. Elle ne laisse pas de film gras sur la peau.
Onagre: Riche en oméga 6.
Rose musquée du Chili: Cette huile végétale contient 80 % d’acides gras polysintaturés.