Hydrolats

Un hydrolat ou eau de distillation est un extrait de plante, aromatique ou non, obtenu par entraînement à la vapeur.
Font partie des hydrolats, les eaux florales, obtenues à partir des fleurs.

Présentation et fabrication des hydrolats

Lors de la distillation à la vapeur, la fraction non soluble dans l’eau (les huiles essentielles) est séparée de la fraction soluble dans l’eau (les hydrolats). Les hydrolats sont beaucoup moins concentrés en molécules actives que les huiles essentielles mais ils peuvent, grâce à leur faible concentration, être utilisés en complément des huiles essentielles.
Les hydrolats sont en grande partie constitués d’eau. Ils sont constitués d’environ 1 à 2% d’huile essentielle. Ils offrent donc plus de douceur lors de leur application. Ils sont aussi plus fragiles et plus difficiles à conserver. Des microbes peuvent se développer dans l’eau si les hydrolats ne sont pas conserver dans de bonnes conditions. C’est la raison pour laquelle on ajoute parfois une petite quantité d’alcool (éthanol) pour ralentir le développement bactérien. On peut conserver les hydrolat au frais. Leur durée de conservation ne dépasse pas les 6 mois.

Le parfum de l’hydrolat est souvent proche de l’huile essentielle mais moins fort.

Les hydrolats, moins concentrés que les huiles essentielles, peuvent donc être utilisés plus facilement et sans risque. On les utilisera donc pour les enfants et les personnes fragiles.

On utlisera aussi les hydrolats pour les soins de peau, comme produits cosmétiques, comme lotions nettoyantes, pour les drainages.

Voici une liste d’hydrolats les plus utilisés en aromathérapie:

Bleuet, cannelle, ciste ladanifère, eucalyptus globulus, fleurs d’oranger, hélichryse italienne, laurier noble, lavande fine, menthe verte, romarin à verbénone, rose de Damas, sauge officinale, thym à linalol, verveine odorante.

Présentation des principaux hydrolats utilisés en aromathérapie

Selon le type d’hydrolat, ils peuvent être administrés en application sur la peau ou en boisson.

Basilic à linalol: Calme les spasmes, le stress, prévient le rhume des foins et autres allergies.
Bleuet: Apaise et répare les yeux fatigués ou irrités.
Camomille romaine: Regénère, apaise et purifie l’épiderme. Calme les personnes tendues.
Cannelle écorce: En cas de problèmes intestinaux et de diarrhées.
Carotte sauvage: Apaise rougeurs et irritations.
Cassis: Brumes pour le corps, brumes d’oreiller.
Ciste ladanifère: Pour les peaux irritées.
Fleurs d’oranger: Apaise la peau.
Hélichryse italienne: Mauvaise circulation.
Laurier noble: Antiseptique.
Lavande fine: Calmant, tonique après-rasage. Brûlures, piqûres d’insectes.
Menthe verte: Apaise les piqûres d’insectes.
Romarin à verbénone: Tonique du système nerveux. Drainage du foie.
Rose de Damas: Démaquillage. Antirougeurs. Antiallergies.
Sauge officinale: Régularise les cycles menstruels. Apaise les symptômes de la ménopause.
Thym à linalol: Tonifiant et équilibrant.
Verveine odorante: Calmant, antidéprime.